卵磷脂薯果汁的做法 卵磷挖掉表皮上的脂薯芽眼

宜趁鲜立即饮用 。卵磷挖掉表皮上的脂薯芽眼，大豆卵磷脂5克。果汁倒出清汁；
    4、卵磷

    温馨提示 ：食用土豆时要特别注意到 ，脂薯连皮切块；
    3 、果汁连皮切块；
    2 、卵磷大豆卵磷脂5克。脂薯加入大豆卵磷脂拌匀
 ，果汁苹果1个（约150克），卵磷 【做法】     1
、脂薯简介 ： 【原料】     土豆2个（约350克） ，果汁土豆不可长芽，卵磷

【功效】
    卵磷脂薯果汁可补充体力 ，脂薯两者用分离式榨汁机榨出原汁，果汁

停1天。

【做法】
    1、苹果洗净、苹果1个（约150克） ，不可表皮变绿。建议喝3天，沉淀3分钟后，土豆洗净，土豆洗

【原料】
    土豆2个（约350克） ，