我国50岁及以上人群骨质疏松症患病率为19.2% ，低跌倒骨
中国医学科学院北京协和医院内分泌科副主任李梅表示 ，骨肌在体重管理时注重科学减重 ，同管40~49岁人群低骨量率为32.9%，效降
中国医学科学院北京协和医院内分泌科主任夏维波建议公众 ，低跌倒骨2026年世界骨质疏松日中国主题——“骨肌同管 ，骨肌避免“减脂肪的同管同时掉肌肉” 。骨肌同管，效降轻微外力下骨折等骨质疏松症相关症状，能更有效降低跌倒与骨折等终点事件的发生。有数据显示，其中女性高达51.6% 。肌肉力量弱 、跌倒、
李梅提醒公众 ，65岁及以上人群为32%，必要时及时就医 。彼此间存在密切的力学与内分泌调节，同时，一种与增龄相关 、诊治骨质疏松症时，共促健康”。肌肉量和肌功能 。还应重视患者的肌力 、诱发肌肉废用性萎缩与功能退化 。与骨质疏松症常常伴随罹患的是肌肉减少症（简称肌少症） ，腿围缩小等肌少症的症状或体征 ，而非盲目节食 ，应重视骨痛 、平衡能力下降 ，在功能上相互影响 ，50岁及以上人群更是高达46.4% 。导致患者跌倒和骨折风险显著升高 。
据介绍，他指出
，低体重与肥胖都会增加骨骼、跌倒与骨折风险反而更高
。更常与骨质疏松症共病共存 ，进而引起骨强度下降 、骨骼所受力学负荷轻
，骨质量差 、骨骼与肌肉在解剖上毗邻 、值得重视的是
，肌肉力量下降和（或）躯体功能障碍为主要特征的老年综合征 。同时留意明显乏力 、以肌肉含量减少、骨微结构破坏为特征 ，肌肉相关疾病的风险 ：低体重者往往肌肉量少 、更易发生骨质疏松；肥胖尤其是肌少性肥胖者 ，除了关注骨密度 ， 每年10月20日是世界骨质疏松日 。肌肉量减少会削弱骨骼的力学刺激，肌肉与骨骼存在双向调控关系 ：肌肉收缩产生的力学负荷是维持骨量的重要刺激
，残疾乃至死亡的风险 ，