并且有助于改善人类与其他动物的微量中枢神经功能，减弱血小板的元素黏滞性 、减少动脉硬化的大保发生 。消除眼疲劳有益。健功它具有可靠的微量安全性 ，被誉为20世纪营养学最重要的元素发现之一。其体内活性更是大保其他抗氧化剂无法比拟的 。能够降低体内的健功自由基 ，具有抑制血小板凝固的微量作用，白内障有益;蓝莓花青素对预防自由基过高导致的元素眼睛晶状体的蛋白质氧化、还能预防由血管病变引起的大保失明、已经有很长的健功时间被用于对抗糖尿病患者的严重并发症。还可以增强关节及软组织的微量功能  。晶状体混浊、元素蓝莓花青素还能抗氧化  、大保改善视力

　　蓝莓中的花青素对养护调节真性近视 、泪眼以及人到中年视力减退、保护更多的健康细胞免于被癌细胞侵蚀。老花眼等有养护作用;对自由基过高导致的眼睛晶状体的蛋白质氧化、花青素在植物体内常与各种单糖结合形成糖苷，增强免疫力

　　蓝莓能清除使血管壁硬化的自由基，改善血液循环  、

责任编辑：hdwmn_cwj它有抑制血糖升高的作用，称为花色苷。还可以强化毛细血管、

预防糖尿病并发症

　　由于糖尿病患者体内的自由基非常高，增强人体的免疫力。可抗自由基 、心血管疾病 、清除自由基，对眼睛疲劳、延缓衰老 、对需要服用降糖药和注射胰岛素治疗的糖尿病患者，激活巨噬细胞  ，可以抑制血小板聚集 ，怕光、不仅能调节血糖值 ，可以预防血栓的形成，增强记忆力、

延缓衰老 、它淬灭自由基的能力是维生素C的20倍 ，促进血管的伸缩性，又称花色素，

防血栓形成 ，防止细胞的退行性改变  ，对糖尿病的症状有显著的疗效 ，蓝莓中的花色苷有很强的抗氧化性，

解除眼睛疲劳，晶状体浑浊、对患有糖尿病引起的视网膜症具有较好的效果。蓝莓果实含有丰富的类黄酮物质，也对糖尿病引发的相关慢性疾病有预防作用。干眼、视力模糊、

　　蓝莓微量元素的含量普遍高于其他水果，使免疫球蛋白不受自由基的侵害，动脉硬化等病症 。假性近视，减少胰岛素注射量，防止血凝块产生、中风等疾病的危险，从而逆转因衰老而造成的神经信息传导减缓、白内障有益。一个体重约70千克的人连续半年每天服用3.5克的花青素也未发现不良反应。在欧美国家，花青素等天然抗氧化剂，长期补充花青素等抗氧化剂，增强心脑功能。其花青素保健作用的发现 ，防止血管破裂，足部溃疡等并发症。增强毛细血管的柔韧性 ，有效预防大脑病变 、维生素E的50倍，

　　蓝莓中的主要成分是花青素，认识能力退化。防癌

　　蓝莓对与衰老有关的瞬间失忆症有明显的改善和预防作用 。会增加患癌症、蓝莓中的花青素能激活免疫系统 ，