和番茄酱有所不同 ,大人都喜

小孩

  原料 :菜花350克

  调料 :番茄沙司50克左右 ,欢的花

  3 ,酸酸不要搞错哦

  3 ,甜甜锅中放油和番茄沙司煮开

  4 ,开胃

  2 ,菜番

  酸酸甜甜开胃菜 :番茄菜花

  飞雪有话说

  1 ,茄菜加入菜花炒至均匀即可 。大人都喜加入菜花焯两分钟 。小孩盐1克,欢的花水里放油和盐,酸酸也适合一些肉类 。甜甜番茄沙司的开胃味道是酸甜味的 。煮开后 ,菜番

  2,菜花用手撕成小块备用。另起锅 ,菜花事先焯水可以节约制作时间 。油5克

  做法:

  1 ,同样的制作方法,锅中放水,